<潛意識:日常生活的自動導航系統> Monday, 11 June, 2012
    我們的大腦重量不過1.4公斤,體積不過一千四百毫升,然而就是這神奇的器官,掌管著我們所有的身體機能,日常思想,感覺和行為。生物學家發現,一般人的大腦約包含一千億個( 1x1011 )個神經細胞。每個細胞又伸展出20,000至40,000條分支,與其他細胞聯結及溝通信息。簡單的比喻是,每個人的大腦內都擁有一個可以相比全個北美洲, 包括美國以及加拿大的電話網絡系統。
    在日常生活中,我們可能不曾察覺,需要這麼一部超級電腦去管理和控制各種活動。原因十分簡單,因為大部分的運算和操作,都是在我們的意識境界之下,在潛意識的領域進行。
    心理學家的研究估計,我們有意識的思維,佔我們的全部思想和意識處理(運算),不會超過百分之十,其餘的都是在不知不覺間, 由潛意識思維的處理。
    學習駕駛是一個很好的例子。當我們第一次坐上駕駛座,所有的東西都要一一記下。由發動引擎,加速減速,觀察四周,轉換行車線等等,都需要我們在意用心地完成。然而,隨著駕駛經驗慢慢增加,我們開始輕鬆開車,一邊與人交談,一邊選擇路線,又或者專注其他思考,不知不覺就到達目的地。其間經過的地方和景物都沒有特別記憶 。原來需要專心在意的駕駛,所有的計劃,控制和協調,早已在不知不覺間由潛意識處理。其間可能有小狗跑出馬路,要我們緊急剎車,我們會留意一下四周的景況,然後又繼續行程。
    另一個例子是操作電腦鍵盤。初初學習使用鍵盤的時候,我們會用心記住每一個英文字母,數目字和符號位置,以及使用那一根手指頭去按鍵。日子久了,練習多了,打字的速度愈來愈快,手指像自動自覺到達特定位置。這時候問你某一個字母的位置,反過來你可能需要一些思考。隨著日子過去,操作鍵盤就像身體的本能一樣,由潛意識接管了。
    潛意識 日常生活的自動導航系統,讓我們可以輕輕鬆鬆地生活上。試想想,如果每次操作鍵盤都要記住數字,字母和符號的對應位置 …………
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