報章專欄

今天要和大家講解一種相對比較罕見，且容易被誤會的心理疾病——邊緣人格障礙。 …

邊緣人格障礙 Read More »

心理創傷：例如親人特然離世，被性侵，長期被欺凌等，都可以令人長期生活在痛苦的記憶和情緒當中。 …

EMDR 治療心理創傷 Read More »

逆齡抗衰老是近年城中熱話，除了NMN和白藜蘆醇外，糖尿病藥Metformin是近日的另一熱門話題。 …

抗衰老的糖尿病藥 Read More »

在日常生活當中不時會見到一些操控性質強烈的關係，嚴重者心理學上稱之爲情緒勒索。美國著名輔導心理學家Dr. …

情緒勒索 Read More »

TMS腦磁激技術應用在治療中風和腦創傷病人已經有相當長的歷史，效果良好。經常收到一些查詢，今天把問題綜合一起為大家解答。 …

TMS治療中風及腦創傷 Read More »

來源：https://www.etnet.com.hk/www/tc/health/author/healthnews/LA84045 …

遲遲不願除口罩？脫口罩後覺得渾身不自在？可能是「容貌焦慮」！將容貌缺點放大，情況可以幾嚴重？即聽臨床心理學家分析 Read More »

第一集：【解決眼光光望天光】拆解失眠 …

《信健康》—— 解決眼光光望天光 Read More »

腦退化症通常被認為是老年人的問題，然而臨床數據顯示腦退化症年輕化越趨嚴重。過去一年，筆者已經遇到三名45歲以下的年輕個案。 …

一文看清腦退化先兆 Read More »

智能手機的誕生，令日常生活更加便利，我們亦花費越來越多的時間在手機上面。然而，腦神經科學家的研究發現，機不離手這個習慣嚴重影響了我們大腦的功能。 …

手機壞習慣 傷害大腦      Read More »

日常接觸的病人當中，大概有四成是爲了治療失眠，褪黑色素正是一種經常用於處理失眠問題的營養補充品。絕大部份精神病都會伴隨著睡眠的障礙，長期失眠亦會影響個人記憶力、工作效率、消化機能，增加患上糖尿病和心血管疾病的風險。 …

褪黑色素 – 天然安眠藥 Read More »