報章專欄

人體排毒時是會依賴體内的淋巴系統 (Lymphatic system) 。一般來説，這個系統是通過肌肉收縮，推動淋巴液在全身流走，從而排走新陳代謝物和毒素。但你知道嗎？其實我們的大腦也有一套專屬的排毒機制，它便是膠淋巴系統（Glymphatic System）。

認知障礙症（Dementia），俗稱「老人癡呆症」，是一種慢性漸進的神經退化性疾病，影響患者的記憶、思考、行為及日常功能。根據統計，目前全港已有逾十萬名長者受此病影響，預計至2039年，此數字或將升至三十萬，為患者、家庭及醫療體系帶來沉重負擔。當中最常見的類型為阿茲海默症（Alzheimer’s Disease）。

創傷後壓力症候群（PTSD）是一種因經歷或目睹極端創傷事件（如親人離世、性侵、長期欺凌等）而引發的心理問題。患者可能會持續感到焦慮、恐懼，並受惡夢和創傷回憶困擾，難以擺脫創傷的陰影，長期生活在痛苦的記憶和情緒當中。

不知你有沒有察覺，在日常生活裡，自己的一些行為、習慣，甚至思考方式，幾乎是無意識地重複，好像一早已經被設定好的？

隨著現代社會的節奏加快，生活壓力無處不在，失眠已成為越來越多人的共同困擾。電子設備的普及、不規律的作息、以及對工作的過度焦慮等，都是造成失眠的重要因素。

抑鬱症是現代社會常見的心理健康問題。根據調查發現，每四位香港人就會有一位可能正在面對抑鬱症。

強迫症 (Obsessive-Compulsive Disorder; OCD) 是一種以強迫性思維和強迫性行為為特徵的精神疾病。它的病理到底是由什麽引致呢？

現代社會，失眠與焦慮是很多人共同面對的困擾。日常生活中的壓力，無論是來自工作還是學業，常常會使我們感到焦慮。我們可能會不自覺地把這些情緒帶到床上，引發失眠。

每逢踏入9月，新學年開始，診所都會收到學生和家長關於腸易激綜合症

巴黎奧運的賽事正進行得如火如荼，香港運動員勇敢面對挑戰，堅毅不屈表現出色，成爲全城熱話。談起運動，大家知道高壓氧治療