<為什麼聰明人往往都不那麼快樂 (二之二)> Friday, 3 August, 2018
    抱負太大
    對生活有太大的抱負也是在聰明人當中常見的現象。常常聽見人說某某過度樂觀,聰明人往往卻是抱負過大。他們並不滿足於現狀,對於已經擁有的成就,很快就會覺得可以做得更好。過於理想化的想法和期望,執行量力卻未必能完全配合,就會引發失望和失落,容易產生生不逢時、時不與我的落漠感覺。
    曲高和寡
    聰明人很容易覺得別人無法理解自己的想法。在生活裏,我們都希望周圍有人明白和接受自己,包括我們的想法信念以至我們對身邊事物的理解和態度。但聰明人的心思往往比較慎密,在與人交往的過程中,他們討論的問題一般人未必能完全理解,因此聰明人可能就會覺得孤獨,覺得沒有人明白他們的思想。俗語說曲高和寡,一般人未必能夠欣賞和理解聰明人心底的獨特見解。一般人思考問題往往都是A推理出B,再由B到C,相反聰明人們可能A過了就是E。曾經有研究發現,高智商的人相對地並不需要太多的社交活動,只和少數同等級的聰明人深交。然而,聰明人跟其他人一樣,都是群體動物,其實都希望得到別人的理解、接納和尊重。
    心理壓力
    聰明人較一般人容易產生心理障礙。這裡並不是說每一個聰明人都有心理問題,但從筆者臨床的經驗以致日常生活的觀察,這卻是一個常見的現象。聰明人喜歡深入思考問題,對自己定下很高的標準,有時候更流於偏激和執着,心理和精神上的壓力都比一般人大。就以抑鬱症和焦慮症這兩種心理問題來說,這正是高智商的人常見的心理問題。
    日常生活當中,聰明人其實往往是智商比一般人高,記憶力比一般人好和思考速度比一般人快。因此他們可能擔任一些比較複雜和困難的工作,例如醫生、會計師、建築師等等。然而話說回來,聰明人並不一定同時擁有優越的情緒智能和逆境處理能力,這些都是我們在生活中需要的能力,也只能在生活裏慢慢鍛鍊出來。要活得開心和快樂,智商和其他認知能力只能算是其中一部份,更加重要的是我們可以培養在日常生活中的智慧,懂得平衡自己生活裏的需要,在事業、感情、家庭、健康和社交各方面取得平衡,懂得調整自己的信念和思想。也許這些才是得到快樂的關鍵因素。
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